Prevenzione
Muoversi per prevenire: la missione di Studio VIS
In un’epoca in cui l’accesso alle informazioni è immediato ma spesso confuso, orientarsi nel mondo dell’attività fisica può risultare complesso. Molti iniziano percorsi di allenamento senza una guida adeguata, esponendosi a rischi di infortuni evitabili. Ad esempio, i runner principianti presentano un’incidenza di infortuni significativamente più alta rispetto ai corridori esperti, con un tasso di 17,8 infortuni ogni 1000 ore di corsa, contro i 7,7 degli atleti più esperti.
In aggiunta a questo, negli ultimi decenni il numero di persone impiegate in lavori sedentari è aumentato notevolmente. Tra il 1994 e il 2014, la percentuale di lavoratori occupati in attività sedentarie è passata dal 55% al 67%.
Obiettivi
Lo Studio VIS si propone di essere un punto di riferimento per chi desidera intraprendere un percorso di movimento sicuro ed efficace. La sfida del dott Giacomo Beccucci e di tutto il team è di promuovere la salute attraverso programmi di alta qualità, che tengano conto delle esigenze individuali e siano supportati da solide basi scientifiche. Sappiamo che il movimento, se ben dosato e controllato, può essere un fattore importante nella prevenzione di problematiche non solo posturali o muscolari, ma anche di patologie specifiche come ictus, diabete, ipertensione e sarcopenia.
Strategie
Non crediamo in soluzioni universali. Ogni persona è unica, e così deve essere il suo percorso. Le nostre strategie includono:
- Valutazione personalizzata: attraverso consulenza e analisi approfondite, identifichiamo le migliori modalità di intervento.
- Sessioni individuali o programmi di gruppo: organizziamo sessioni individuali o in miniclassi di massimo 4 persone, basate su linee guida internazionali e standard dell’OMS, mirate a migliorare le capacità motorie e prevenire patologie diffuse (link Fisiopalestra)
- Educazione al movimento: forniamo strumenti e conoscenze per rendere ogni paziente autonomo e consapevole nel proprio percorso di salute.
Presso lo Studio VIS, il movimento è inteso come strumento di prevenzione e benessere, non come fine a sé stesso. La nostra missione è guidare ogni individuo verso una vita più attiva e sana.
